心のダイエット

 

多くの方は、お肌や体だけでなく、心にもお悩みを抱えています。

誰にも相談できなくて鬱々としていたり、ご自分を責めたり、誰かを恨んだりされているかも知れません。

それ、そろそろ終わりにしませんか?

人生は幸せな方向にシフト出来るのです。

 

私もそうでした。

嫌われたくなくてイヤと言えず、周りに合わせることに必死だったこともあります。

いい人だと言われたくて、無理して何でも安請け合いしていたこともあります。

その場を取り繕うために、自分を殺してただニコニコしていたこともあります。

些細なことでイライラが絶えず、子どもを激しく叱りつけていたこともあります。

経済的に困窮したこともあります。

 

でも、今はとても幸せな毎日を送っています。

変わりたいと望むなら、あなたも変われるのです。

 

 

 

私が実際にご相談を受けたクライアントさんのお悩みです。

 

夫への不満が溜まっている。

子どもが言うことを聞いてくれない。

子どもがいじめにあっている。

舅姑との関係がしんどい。

上司や同僚との人間関係がうまくいかない。

ママ友や親友との関係に悩んでいる。

いつも損な役回りになる。

結婚できない。

自分に自信が持てない。

人の目が気になる。

すぐにイライラしてしまう。

やりたいことが分からない。

将来が不安。

人生を悔やんでいる。

お金がない。

 

あなたにはどんなお悩みや不安がありますか?

 

 

そのしんどさ、あなた自身が引き寄せているとしたらどうでしょう?

「そんなはずない!」

と、明確に反論出来るでしょうか?

引っ越した先で心が休まる間もなく、またご近所トラブル巻き込まれた。

せっかくできた新しい彼氏は、またDV野郎だった。

こんなことも多いのです。

あなたが悪い訳ではないのです。

本当のあなたに気づいていないのです。

そのせいで、ズレが生じているのです。

 

 

「○○のために、自分さえ我慢していれば」

それ、本当ですか?

本当に本当ですか?

あなたの我慢は、本当に○○のためになっていますか?

子どものため、生活のため、嫌われないため。

我慢以外に、もっといいルートがあります。

我慢しても、問題は何一つ解決しないのです。

 

 

「どうせ私なんて」

そんな風に諦めたりしていませんか?

諦めることは楽なことかも知れませんね。

私にも同じように思っていた時があるので、よくわかります。

でもそれでいいですか?

本当にそれが、あなたの望む人生ですか?

 

 

 

「解決させたくても、どうすればいいか分からない。」

そうですよね。

簡単に分かれば、誰もしんどい思いをしないはずです。

そして、自分のことって案外理解出来ていないものです。

でも大丈夫。

私がしっかりサポートします。

お悩みもその背景も、そしてあなた自身も、それぞれに違います。

だからゴールデンパターンではなく、それぞれに合わせたアドバイスをします。

 

 

 

私の行う心のダイエットは、一般的なカウンセリングやコーチングとは違います。

私自身も受けた経験がありますし、自分で勉強をしていた時もそうでした。

話を聞きだす傾聴ということに重点を置き、アドバイスはしない。

応えはクライアント自身の中にあるから。

というスタンスでした。

ピンとくるものが無かったのが正直なところです。

実際に、私のクライアントさんも

「自分で分からないから、アドバイスが欲しい。」

「解決方法を知りたい。」

と言う方ばかりです。

 

私の行う心のダイエットでは明確なアドバイスをします。

一般的なカウンセリングやコーチングを否定するものではありません。

考え方や手法が違うというだけの話です。

 

 

 

心のダイエットを受けられた感想

 

子どもとのけんかが絶えなかった 40代 女性 主婦

とても気持ちが楽になりました。

あんなに悩んでいたのがうそのようです。

子どもとの関係はまだまだ完璧になったとは言えませんが、言い合うことはなくなりました。

劇的に改善していっていると思います。

思い込みだったんですね。

そのことがよく分かりました。

先生のお話やアドバイスは、とても分かりやすくて助かりました。

受ける前より、もちろん幸せです。

ありがとうございました。

 

離婚を考えていた 30代 女性 会社員

夫のことが大好きになりました。

自分のことも大好きになりました。

沢山の気づきを頂けて、感謝しています。

あのまま一人で考え込んでいたらと思うとぞっとします。

先生のコンサルを受けて本当に良かったです。

ありがとうございました。

 

仕事に行きたくなかった 30代 女性 美容師

朝起きるのが苦ではなくなりました。

自信のなさを意識することが減り、手の震えも出にくくなりました。

自分を知るとはこういうことなんですね。

腑に落ちる明確なアドバイスがとても分かりやすく、優しく接してくださったので安心できました。

また少しずつ、これからもよろしくお願いします。

 

恋愛がうまくいかなかった 20代 女性 会社員

自分のクセがよく分かりました。

色々言い当てられて驚いて、ちょっと苦しくなりましたが、もう大丈夫です。

先生に言われた通りになりました。

友達に聞いてもらったり占いに行ったり、いつもモヤモヤしていましたが、ちゃんと解決方法が分かってすっきりしました。

また迷ってしまったらお願いします。

ありがとうございました。

 

 

他にもたくさんの方が、人生を幸せな方向にシフトされています。

次はあなたの番です。

 

 

 

心のダイエットでは、まず2つのことを明確にします。

マップアプリや車のナビでも同じですよね。

現在地と目的地の設定。

 

まずは、現状把握。

悩みや不安の内容、あなたの本質など、現在の立ち位置を明確にします。

それから、目的地の設定。

具体的にどうなりたいのかを、明確にします。

そして、ナビは私です。

目的地までの道のりをアドバイスします。

 

あなたには

・行く手を阻む「思い込み」と言う名の倒木の撤去

・通り慣れた道を回避して、知らない道への侵入

・しんどくなったら、休憩する

ということをして頂きます。

 

電話・ZOOM・Skypeでも可能です。

 

 

心のダイエットの料金

内容 料金
60分 5000円
30分延長 3000円
  • 電話・ZOOM・Skypeでも可能です。
  • 掲載料金は全て税別です。
  • カード決済もご利用いただけます。
  • メニュー内容・料金は予告なく変更する場合があります。

 

ご予約・お問い合わせフォーム

お名前(必須)

 
区分(必須)
リピーター様ご新規様
 
性別(必須)
女性男性
 
メールアドレス(必須)

 
メールアドレス(確認用必須)

 
お電話番号(必須)

 
ご希望メニュー
痩身ダイエット施術フルボディ120分痩身ダイエット施術フルボディ90分痩身ダイエット施術ハーフボディ60分ダイエットカウンセリング心のダイエット魔法のヘッドマッサージ深層リンパマッサージ80分深層リンパマッサージ100分フェイスリフト
 
ご希望日時

 
その他(お問い合わせ・ご要望や第二、第三希望日時など)